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Matérias da Categoria: Geral


bruxismo 3

Todos Contra O Bruxismo

Compartilhar Acordar com a musculatura do rosto dolorida ou sentir estalos ao articular a boca podem ser sinais de atrito entre os dentes durante a noite. Mas esses sintomas podem ser amenizados com algumas dicas simples. + Invista no uso [...]

sexta-feira, 27 de abril de 2012 Leia mais...
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Pilates Para Idosos

Compartilhar  Poucos sabem que muitos especialistas descrevem o Pilates como uma atividade perfeita para idosos. Durante o envelhecimento o organismo perde massa muscular, diminuindo assim o metabolismo e reduz a densidade óssea, tornando assim a pessoa bem mais vulnerável a [...]

sexta-feira, 27 de abril de 2012 Leia mais...
pilates 1

Pilates Para Todos

CompartilharCom o passar do tempo, essa prática se adaptou às particularidades de cada etapa da vida.  CRIANÇAS “Para o público infantil, os métodos são lúdicos e não se usam os aparelhos”, relata Cristina Abrami, diretora técnica do estúdio CGPA Pilates, [...]

quinta-feira, 12 de abril de 2012 Leia mais...
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Pilates Mantém A Saúde Da Coluna Vertebral

Compartilhar  O método ajuda no fortalecimento dos músculos das costas e do abdome  Quem nunca sentiu dores nas costas que levante a mão. Esse é um dos problemas crônicos da modernidade decorrente do estresse, falta de tempo para atividade física [...]

quinta-feira, 12 de abril de 2012 Leia mais...
pilates 3

Pilates Para Quem Não Gosta De Academia

Compartilhar  A qualidade de vida vem diminuindo cada vez mais no século XXI, a rotina é o principal motivo para que isso aconteça, de casa para o trabalho, do trabalho para casa, o excesso de estresse, casa, filhos, enfim. Porém, [...]

quinta-feira, 22 de março de 2012 Leia mais...
exercícios 3

Exercícios Antiqueda

CompartilharA proposta do treinamento proprioceptivo, modalidade em ascensão nas academias e entre os personal trainers, é estimular o corpo  a reagir  melhor a situações de desequilíbrio, o que, na vida real, se traduz por diminuir a probabilidade de sofrer um [...]

quinta-feira, 22 de março de 2012 Leia mais...
pilates 1

O Pilates É Uma Ótima Indicação Para A Terceira Idade

Compartilhar  Envelhecer não deve ser sinônimo de incapacidade. É possível aproveitar a vida quando se está numa idade avançada. Uma ótima maneira de se fazer isso é praticando atividades físicas. A melhoria das condições de saúde e a crescente expectativa [...]

quinta-feira, 15 de março de 2012 Leia mais...
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Fisiologia Da Contração Muscular

CompartilharI)  Estrutura Músculo Esquelético: O músculo esquelético é composto por vários tipos de tecido. Entre ele, estão as células musculares, o tecido nervoso, o sangue e vários tipos de tecido conjuntivo. A camada mais externa que envolve todo o músculo [...]

quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012 Leia mais...
dossiê 1

Dossiê Alívio Imediato

CompartilharA medicina oferece uma variedade de soluções que dão um basta a tormentos antes infindáveis. Das mais modernas invenções até pequenas mudanças no cotidiano, SAÚDE descortina esse universo de boas-novas. Pressão arterial, respiração, temperatura e batimentos cardíacos — medidos assim [...]

quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012 Leia mais...


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