Fisioclínica Elaine Paskakulis Rio Preto Matérias
Todos Contra O Bruxismo
Acordar com a musculatura do rosto dolorida ou sentir estalos ao articular a boca podem ser sinais de atrito entre os dentes durante a noite. Mas esses sintomas podem ser amenizados com algumas dicas simples. + Invista no uso das [...]
Pilates Para Idosos
Poucos sabem que muitos especialistas descrevem o Pilates como uma atividade perfeita para idosos. Durante o envelhecimento o organismo perde massa muscular, diminuindo assim o metabolismo e reduz a densidade óssea, tornando assim a pessoa bem mais vulnerável a inúmeras [...]
Pilates Para Todos
Com o passar do tempo, essa prática se adaptou às particularidades de cada etapa da vida. CRIANÇAS “Para o público infantil, os métodos são lúdicos e não se usam os aparelhos”, relata Cristina Abrami, diretora técnica do estúdio CGPA Pilates, [...]
Pilates Mantém A Saúde Da Coluna Vertebral
O método ajuda no fortalecimento dos músculos das costas e do abdome Quem nunca sentiu dores nas costas que levante a mão. Esse é um dos problemas crônicos da modernidade decorrente do estresse, falta de tempo para atividade física e, [...]
Pilates Para Quem Não Gosta De Academia
A qualidade de vida vem diminuindo cada vez mais no século XXI, a rotina é o principal motivo para que isso aconteça, de casa para o trabalho, do trabalho para casa, o excesso de estresse, casa, filhos, enfim. Porém, vencer [...]
Exercícios Antiqueda
A proposta do treinamento proprioceptivo, modalidade em ascensão nas academias e entre os personal trainers, é estimular o corpo a reagir melhor a situações de desequilíbrio, o que, na vida real, se traduz por diminuir a probabilidade de sofrer um [...]
O Pilates É Uma Ótima Indicação Para A Terceira Idade
Envelhecer não deve ser sinônimo de incapacidade. É possível aproveitar a vida quando se está numa idade avançada. Uma ótima maneira de se fazer isso é praticando atividades físicas. A melhoria das condições de saúde e a crescente expectativa de [...]
Fisiologia Da Contração Muscular
I) Estrutura Músculo Esquelético: O músculo esquelético é composto por vários tipos de tecido. Entre ele, estão as células musculares, o tecido nervoso, o sangue e vários tipos de tecido conjuntivo. A camada mais externa que envolve todo o músculo [...]
Dossiê Alívio Imediato
A medicina oferece uma variedade de soluções que dão um basta a tormentos antes infindáveis. Das mais modernas invenções até pequenas mudanças no cotidiano, SAÚDE descortina esse universo de boas-novas. Pressão arterial, respiração, temperatura e batimentos cardíacos — medidos assim [...]
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