Fisioclínica Elaine Paskakulis Rio Preto Matérias com a Tag: atividade física
Pilates Para Todos
Compartilhar Com o passar do tempo, essa prática se adaptou às particularidades de cada etapa da vida. CRIANÇAS “Para o público infantil, os métodos são lúdicos e não se usam os aparelhos”, relata Cristina Abrami, diretora técnica do estúdio CGPA [...]
O Manual Dos Ossos De Aço
CompartilharAproveitamos o lançamento de uma campanha nacional de combate à osteoporose para ensinar a construir um esqueleto duro na queda. Resguardar o arcabouço do corpo humano e quebrar as estatísticas de osteoporose que assustam o país: eis a bandeira levantada [...]
Distensão Muscular
CompartilharCientificamente, sabemos que nossos ossos são sustentados por uma combinação de músculos e tendões. A distensão é o resultado de uma lesão tanto ao músculo como ao tendão, geralmente na coxa ou na perna, podendo ser em outras partes musculares [...]
Músculos Esquecidos
Compartilhar Determinados grupos da musculatura são negligenciados durante a atividade física. Descubra quais são e porque eles não poderiam ficar de fora do treino. É cada vez maior o número de pessoas que se exercitam de segunda a sábado – sem [...]
Será Que Você Tem Pré Hipertensão ?
Compartilhar Pré-hipertensos é a denominação dada pelo Comitê Internacional Americano para Prevenção e Tratamento da Hipertensão para a nova classe de pacientes com problemas de pressão arterial. Os limites para o controle da hipertensão arterial mudaram, se antes uma pressão [...]
Benefícios Da Atividade Física Regular
CompartilharImagine se os médicos tivessem à sua disposição um novo “medicamento”… …uma “nova substância” capaz de diminuir a ansiedade e a depressão, melhorar a qualidade do sono e conseqüentemente a disposição para o trabalho e o estudo. “Medicamento” capaz de [...]
A Fisioterapia Do Século XXI E A Geriatria
CompartilharUma pesquisa feita em Campinas, no interior de São Paulo, revelou um alto grau de sedentarismo na terceira idade. De 426 indivíduos entrevistados com mais de 60 anos de idade, 296 (70,9%) não praticavam nenhum exercício físico. A pesquisa identificou [...]
Dores Na Coluna Precisam De Atenção
Compartilhar Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), 80% das pessoas no mundo já tiveram ou terão algum tipo de dor na coluna ao longo da sua vida. Em um primeiro momento este número parece um tanto assustador, mas [...]
Exercite-se E Acabe Com A Dor Nas Costas
CompartilharConheça e pratique os exercícios físicos ideais para dar fim ao problema: Essa foi a conclusão de uma equipe do Departamento de Cirurgia Ortopédica da Universidade de Washington, nos Estados Unidos, depois de examinar 20 artigos científicos sobre o assunto. [...]
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