Fisioclínica Elaine Paskakulis Rio Preto Matérias com a Tag: fortalecimento
Escolher O Exercício Certo Ajuda A Tratar Problemas De Saúde
Compartilhar “Fazer exercícios, em geral, não é contra indicado no caso de doenças. Pelo contrário: os estudos apontam que a qualidade de vida e os parâmetros dos distúrbios melhoram”, diz Benjamin Apter, ortopedista do Departamento de Geriatria da USP (Universidade [...]
Perguntas Mais Freqüentes Sobre O Método Pilates
CompartilharO pilates emagrece? Pilates é famoso por criar corpos alongados, torneados e em forma. Mas o emagrecimento não decorre exclusivamente da prática de Pilates, é necessário uma combinação de fatores como a prática freqüente e uma alimentação equilibrada. O pilates [...]
Pilates Na Gestação : Benefícios Para A Mãe E Filho Antes E Depois Do Parto
Compartilhar Houve um tempo em que a gravidez era considerada como sendo o período em que a mulher precisava ter certos cuidados atualmente considerados fora de propósito. Hoje no entanto, a palavra de ordem é gravidez saudável. As recomendações são para [...]
Gestantes
Compartilhar A gravidez representa um episódio fisiológico na vida da mulher, onde o organismo se adapta lentamente às modificações que ocorrem durante sua evolução. Essas alterações podem ocorrer em todos os órgãos e sistemas do corpo da gestante, como pele (hiperemia [...]
Prevenção Da Lombalgia E Bola Suíça
CompartilharMuitas pessoas sofrem de lombalgia, conhecida como dor nas costas. A coluna é uma estrutura muito complexa, sendo dividida a coluna em cervical, torácica, lombar e sacral (pélvico). A primeira é conhecida como coluna flexível, que suporta o peso [...]
Exercício Físico É Indicado Contra A Lombalgia
CompartilharA prática de exercícios físicos é a intervenção mais eficaz para prevenir dor na região lombar ou evitar novos episódios, segundo uma revisão científica publicada na edição de fevereiro do periódico “The Spine Journal”. Pesquisadores do Departamento de Cirurgia Ortopédica [...]
MatheusWeb.com