Fisioclínica Elaine Paskakulis Rio Preto Matérias com a Tag: musculatura
Todos Contra O Bruxismo
Compartilhar Acordar com a musculatura do rosto dolorida ou sentir estalos ao articular a boca podem ser sinais de atrito entre os dentes durante a noite. Mas esses sintomas podem ser amenizados com algumas dicas simples. + Invista no uso [...]
Músculos Esquecidos
Compartilhar Determinados grupos da musculatura são negligenciados durante a atividade física. Descubra quais são e porque eles não poderiam ficar de fora do treino. É cada vez maior o número de pessoas que se exercitam de segunda a sábado – sem [...]
O Que Você Precisa Saber Sobre LER E DORT
CompartilharApesar de alcançar apenas recentemente algum destaque na mídia, talvez este seja o distúrbio relacionado com doenças do trabalho mais antigo que se tenha registro. Na Antiguidade, este tipo de lesão era conhecida como “doença dos escribas” até que inventaram [...]
Benefícios Da Atividade Física Regular
CompartilharImagine se os médicos tivessem à sua disposição um novo “medicamento”… …uma “nova substância” capaz de diminuir a ansiedade e a depressão, melhorar a qualidade do sono e conseqüentemente a disposição para o trabalho e o estudo. “Medicamento” capaz de [...]
Cuidados Com A Postura
CompartilharA coluna vertebral é o eixo central do corpo. É exigida em quase todos os movimentos e ainda funciona como um duto de feixes nervosos, ligando diversos órgãos e outras partes do corpo ao cérebro. Posturas inadequadas e movimentos [...]
Que Pisada!
CompartilharA incidência cada vez maior de problemas de postura nas adolescentes encontra uma causa bastante adulta: o uso de salto alto entre essa galera está passando do limite Elas vivem nas alturas. Mas pelo menos os pés deveriam ficar plantados [...]
Escolher O Exercício Certo Ajuda A Tratar Problemas De Saúde
Compartilhar“Fazer exercícios, em geral, não é contra indicado no caso de doenças. Pelo contrário: os estudos apontam que a qualidade de vida e os parâmetros dos distúrbios melhoram”, diz Benjamin Apter, ortopedista do Departamento de Geriatria da USP (Universidade de [...]
Boa Postura Desde Criança
CompartilharBOA POSTURA Vícios de postura e carteiras inadequadas, tudo isso pode até prejudicar o aprendizado. Melhore a postura e evite problemas futuros para seu filho. Repare no jeitão largado do menino abaixo. Imagine se ele costuma estudar assim, todo torto, boa [...]
Perguntas Mais Freqüentes Sobre O Método Pilates
CompartilharO pilates emagrece? Pilates é famoso por criar corpos alongados, torneados e em forma. Mas o emagrecimento não decorre exclusivamente da prática de Pilates, é necessário uma combinação de fatores como a prática freqüente e uma alimentação equilibrada. O pilates [...]
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